Si lo so, in palestra ci si va in inverno, ma visto che quest'estate sta facendo i capricci, perchè non continuare a fare del sano movimento magari sul luogo di villeggiatura e all'aria aperta? Per esempio in spiaggia... ieri siamo stati nella bellissima spiaggia di Grottammare ( Ascoli-piceno)
e ad un tratto musica latina e via tutti a ballare in acqua divertendosi e naturalmente facendo un pò di movimento...fantastica giornata al mare!
e ad un tratto musica latina e via tutti a ballare in acqua divertendosi e naturalmente facendo un pò di movimento...fantastica giornata al mare!
Così per incrementare la voglia di sport, è davvero utile il giusto abbigliamento da palestra: indossare capi carini, abbinamenti colorati ma naturalmente di ottima qualità, è una buona marcia in più per la nostra routine sportiva!
Così oggi ho pensato di mostrarvi alcune idee per i vostri look da fitness. Avanti tutta!! Fatemi sapere che cosa ne pensate!
i mini shorts e i leggins sotto...troppo carini e comodi...!
Anche io mi sono messa in gioco....
Così oggi ho pensato di mostrarvi alcune idee per i vostri look da fitness. Avanti tutta!! Fatemi sapere che cosa ne pensate!
i mini shorts e i leggins sotto...troppo carini e comodi...!
Anche io mi sono messa in gioco....
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